han這一家

讓我們好好說話

又再和你家青少年大吼大叫了嗎？不理解為什麼原本乖巧的小孩，變成眼前的大怪物？其實你只是還沒找到方法和青少年好好溝通。

七年級的腦子怎麼了？

大概沒有哪個世代，有像七年級這麼多的稱呼：草莓族、月光族和劈腿族。美國腦神經科學專家的發現，或許能解開父母心中部份的疑惑。

讓我們好好說話

很多父母犯的錯誤是，以為青少年能像成年人一樣溝通的又快又清楚，事實上需要一點時間消化自己的情緒，才能講清楚、說明白。

如何面對孩子情竇初開

不知從何時開始，孩子開始在乎自己的穿著打扮。是交男女朋友了嗎？會不會太早？許多父母為此嘀咕，心裡不安。當孩子情竇初開時，父母親該怎麼辦？

我的孩子是叛逆還是憂鬱？

青春期的孩子異常叛逆或是退縮逃避，父母如何分辨孩子是青春期風暴還是真有憂鬱症？

孩子，請你不要自殺

沒有一個父母要故意為難小孩，故意讓孩子痛苦。當孩子出現問題或痛苦時，父母常常自責很深，我們該做什麼讓年輕生命得救？

只要增高不要胖

台灣的青少年幾乎沒有年輕人的樣，幾個數據顯示男生體重太重、女生體重太輕，而且全部都體力差，該如何讓孩子抽高長壯不會胖？

只要青春不要痘

臉上長滿痘痘，很多父母都叫小孩「不要管它」，但超過八成的當事人認為課業深受影響，該如何解決青少年的痘痘心事

激發孩子長更高的祕方

女生約10～16歲、男生約12～18歲是發育的黃金期，注意飲食和作息、充足的運動，並適度服用「轉骨方」輔助發育，孩子就可順利「轉大人」。

當女兒想跟蔡依林一樣瘦

女兒加入求瘦求美的戰場，為了體重奮鬥犧牲時，除了提心吊膽，父母還能做什麼？

你家小孩睡的是垃圾睡眠嗎？

當心！有垃圾食物，也有垃圾睡眠。你家孩子的睡眠習慣及格嗎？

陪女兒安度初潮

月經使小女孩蛻變為少女，父母怎麼帶領她面對身體的變化？需要補身體嗎？

啟動學習爆發力

年輕的生命不想困在無聊的課本裡，學校教育往往打壞了青少年的學習胃口，該如何讓他們重拾學習樂趣，養成終身主動學習的好習慣？

七訣竅讓青少年自動自發學習

青少年被動的原因，可能是功課太簡單、或太難跟不上，他們卻可能以兇悍叛逆，來回應調適不良。

教出有創意的孩子

這時代有創意才有競爭力是要求，創意可以「教」嗎？父母可以怎麼做？

打造學習力100%的時間管理

管理好時間不但學習效率提昇，還能多出很多睡眠、活動及娛樂放鬆的時間，讓學業和健康生活保持平衡。

揭開資優生金頭腦的祕密

學得開心也玩得開心，建國中學的14個資優生卻說，這和聰明沒關係，爸媽也不太「管」他們。

你家孩子上網成癮嗎？

上網也像酒精、毒品一樣，想停卻停不下來，而且壓力愈大愈需要，一旦被中斷網路行為，會出現不可遏抑的憤怒，上網成癮該怎麼解？

http://www.commonhealth.com.tw/issue/youth/intro02.jsp(轉貼處)

青少年搞得你暈頭轉向？讓你血壓上升、情緒抓狂？青少年在「專心」轉大人的過程中，正歷經生理上、情感上、自我認知的巨變，需要你更多的關心與了解。

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