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如果今年中秋「不烤肉」，那要做什麼？歷史記載，中國人在漢朝即有賞月、吃月餅等「中秋節活動」；台灣人過去會在中秋節「偷拔蔥」（嫁好丈夫）、玩「筷子」等小遊戲，而烤肉，則是近年來才有的「台灣習俗」。「中秋」一詞，最早於《周禮》。大約到了魏晉，就有秋夜賞月之舉；唐朝時，民眾在中秋節看月亮的習俗日漸普及。但中秋節也有極為著名的神話，即「嫦娥奔月」的故事。

至於中秋節的習俗，資料顯示， 宋 朝時，街市已有慶祝中秋節的情形，商店賣新酒，民眾購買石榴、梨、栗、葡萄、橘子等水果，晚上則登酒樓賞月。到清朝，中秋節賞月，更有闔家團圓之意。

但中秋節吃月餅的習俗，是在明朝才盛行 ；之前的中秋節食品，是以瓜果為主。

而台灣的中秋節習俗， 據高拱的《台灣府志》（1696年）卷七記載，漢朝時已有吃月餅的習慣。也有農村在中秋夜聚資演戲，「謝平安」。日治下的台灣，詩社的詩人也在中秋節賞月作詩。

台灣民間也相傳，中秋夜愈晚睡愈長壽。少女在這天夜裡晚睡，則可使她的母親長壽。

台灣的小孩在中秋夜也玩一種遊戲：在碗裡裝滿白米，插上筷子，口中唱著：「觀箸神，觀箸兒，請你上廳吃白米飯，配雞腳腿。」並燒紙錢。據說，這樣碗筷就能自動迴轉。

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