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1.將洗好的綠豆,以少許水蓋過綠豆,煮至水開即關火(此時鍋蓋不可打開) 2.15分鐘後,再重復上述步驟(加少許水煮開再悶) 3.再悶15~20分後,此時看你綠豆湯想喝多少湯就加多少水 4.此時只要花少許時間就可煮出好吃的綠豆湯了! |
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這是從阿基偷呷步學來的,首先鍋子裡不放油,直接把洗好的綠豆放進去,不斷地翻炒,炒到綠豆開始感覺燙手,表示綠豆裡面的溫度接近100度C。 此時加入1大匙的水,繼續翻炒,炒到有水氣冒出來了,再炒1分鐘,然後同樣加1大匙的水下去,繼續翻炒,炒到水氣再次冒出來,便可以把較多量的水倒進鍋內,蓋上鍋蓋煮到鍋裡的水一直滾。 等到綠豆一個個裂開,表示綠豆湯煮好了。 我有實際試過喔!真的比較快喔! |
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